El interes que las personas estamos tomando por una alimentación sana y completa esta creciendo año a año, esto ha hecho que salgan ha relucir alimentos que no solo sirven para alimentarnos, tambien nos aportan nutrientes para nuestra salud.La mala alimentación, el estrés, los cambios de temperatura, son agentes externos que hacen mermar nuestras defensas, es por eso que nuestro cuerpo tiene que hacer un sobreesfuerzo para defendernos de las agresiones externas, (more…)